Des expériences qui valent le déplacement.
Des programmes de breathwork guidés, en direct — pour les individus et les équipes. Assez petits pour rester personnels, assez structurés pour créer un réel changement.
Événements à venir.
L'un est conçu pour votre routine du matin. L'autre, pour celle de votre équipe. Les deux sont en direct, guidés et pensés pour s'intégrer à la vraie vie.
Breath Camp 21 jours — Solo
Un parcours de breathwork guidé de 21 jours, en direct en ligne avec une petite cohorte publique. 15 minutes par matin. Caméras éteintes, aucune prise de parole requise — présentez-vous, respirez, et laissez la pratique faire son œuvre.
Breath Camp 21 jours — Équipes
15 minutes qui transforment les 23 autres heures. Le même programme en direct, conçu pour les organisations — avec une facture B2B unique, une trousse de communication interne et des reprises dans tous les fuseaux horaires.
De nouveaux formats et de futures cohortes arrivent bientôt.
Nous préparons la prochaine vague — incluant des ateliers en personne à Montréal, des cohortes d'équipes privées et de futures dates de Breath Camp. Laissez votre courriel ci-dessous pour entendre parler des nouveaux événements avant tout le monde.
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Nous gardons nos groupes petits et nos événements intentionnels. Laissez votre courriel — nous vous enverrons les dates avant qu'elles ne deviennent publiques. Jamais de pourriel.